БУ ДО «СШ по футболу»ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
Орфографическая ошибка в тексте

Послать сообщение об ошибке автору?
Ваш браузер останется на той же странице.

Комментарий для автора (необязательно):

Спасибо! Ваше сообщение будет направленно администратору сайта, для его дальнейшей проверки и при необходимости, внесения изменений в материалы сайта.

Новости » Как приступить к выполнению нормативов ГТО?

14:59 27 ноября 2023 г.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс Готов к труду и обороне (ГТО) - полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. 

Чтобы приступить к выполнению нормативов ГТО, вы можете следовать этим шагам:

  1. Регистрация на портале ГТО - процедура тестирования включает обязательную регистрацию участника на Интернет-портале комплекса ГТО gto.ru. Регистрация необходима для получения уникального идентификационного номера (УИН), номер привязывается к личному кабинету участника, в который в дальнейшем будут занесены результаты.
  2. Изучение ступень комплекса ГТО, соответствующей вашему возрасту требований к ней: ознакомьтесь с конкретными требованиями и нормативами ГТО. Эти данные можно найти на официальном сайте ГТО. Прежде чем начать выполнение нормативов, оцените свой текущий уровень физической активности и подготовки. Это поможет вам определить, с какого уровня начать тренировки.
  3. Получение медицинского допуска: перед выполнением испытаний (тестов) комплекса ГТО, необходимо получить мед допуск у терапевта по месту жительства. Справка является обязательный, согласно приказу Минздрава России от 23.10.2020 г. №1144н.
  4. Запись в Центр тестирования комплекса ГТО. На территории Чувашской Республики действуют 26 центров тестирования, в каждом муниципальном образовании. Заявку на участие можно подать индивидуальную и коллективную.
  5. Выполнить испытания тесты комплекса ГТО: в назначенный день необходимо выполнить испытаниями. При себе необходимо иметь спортивную форму, соответствующую испытанию.

Напомним, что комплекс ГТО  входит в состав федерального проекта «Спорт – норма жизни», который является частью нацпроекта «Демография».

 

Бюджетное учреждение Чувашской Республики дополнительного образования «Спортивная школа по футболу»

Мой МирВКонтактеОдноклассники
Система управления контентом
TopList Сводная статистика портала Яндекс.Метрика